Estudo | Comer pouca fruta tira anos de vida saudável aos portugueses
07 Julho 2015O cálculo foi feito há cinco anos mas continua válido: os portugueses, no conjunto, terão perdido 141 mil anos de vida saudável só em 2010 por não terem incluído, pelo menos, três peças de fruta nas refeições diárias. A falha contribuiu para o aparecimento de doenças cardiovasculares e oncológicas, e até de mortes prematuras.
Comer pouca fruta é o erro mais determinante entre os maus hábitos alimentares: mais nocivos do que a hipertensão arterial, o índice de massa corporal elevado ou mesmo o tabagismo. A conclusão consta do relatório "A Saúde dos Portugueses. Perspetiva 2015", apresentado esta terça-feira pela Direção-Geral da Saúde (DGS) e que daqui em diante vai ser uma espécie de boletim clínico anual da população.
